Drucken

Frauensport im TSV Bienenbüttel

Veröffentlicht von AO
Zuletzt aktualisiert: 31 Oktober 2016

Bewertung: 0 / 5

Stern inaktivStern inaktivStern inaktivStern inaktivStern inaktiv
 

 Jeden Mittwoch um 20 Uhr treffen sich seit Jahren etwa 20 Frauen im Alter von 40 Jahren aufwärts im Vereinsheim, um unter der Leitung von Angelika Herkt etwas für die Gesundheit zu tun und dabei auch Spaß zu haben.

 Bei flotter Musik werden erst einmal die müden oder nur einseitig belasteten Glieder gereckt und gestreckt. Wenn die Gruppe dann warm geworden ist, bringen Ballspiele aus der Jugendzeit Herz und Kreislauf richtig in Schwung. Geist und Motorik werden durch Koordinationsübungen trainiert, bei denen es manchmal gar nicht leicht ist, den richtigen Arm und das richtige Bein zur rechten Zeit in die passende Richtung zu strecken.

 Neue Teilnehmerinnen sind immer herzlich willkommen.

Treffpunkt:    Vereinsheim
Wochentag:  mittwochs
Uhrzeit:         20.00 - 21.00 Uhr