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Spass an der Bewegung

Veröffentlicht von Kirsten Brunn
Zuletzt aktualisiert: 22 September 2020
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Unter diesem Motto treffen sich jeden Montag Seniorinnen 50+ in der Schulturnhalle.

Zu Musik wird der Körper mit funktionellen Gymnastikübungen durchbewegt. Hierbei werden traditionelle Geräte wie Ball, Dtab oder Seil benutzt. (Wir nehmen aber auch aktuelle Geräte wie Pezziball, Theraband oder Redondoball)

Die Bewegungen werden im Stand, in der Bewegung und auf der Matte durchgeführt und manchmal bauen wir  dann alles zu einer kleinen Choreografie zusammen.

Wenn wir Ihr Interesse geweckt haben haben, kommen Sie doch mal zum Mitmachen vorbei.

Treffpunkt:    Vereinsheim
Wochentag:  Mittwochs
Uhrzeit:         1. Gruppe 9.00 / 2. Gruppe 10.00 Uhr
Bitte in der Geschäftsstelle nachfragen, ob Plätze frei sind